隆力奇牌鈣片具有補鈣、促進骨骼發(fā)育、增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解經(jīng)前綜合癥等功效和作用。
1.補鈣
鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要礦物質(zhì),在體內(nèi)發(fā)揮多種生理功能,包括維持神經(jīng)和肌肉正常運作、參與血液凝固等。
2.促進骨骼發(fā)育
鈣有助于促進兒童青少年骨骼健康發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。
3.增強免疫力
鈣可以調(diào)節(jié)免疫細胞活性,提高機體抗病能力。
4.改善睡眠質(zhì)量
鈣能夠影響神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài),從而間接地對睡眠產(chǎn)生一定的影響。
5.緩解經(jīng)前綜合癥
鈣可能通過影響神經(jīng)遞質(zhì)水平來減輕經(jīng)前綜合癥的一些癥狀。
建議在服用隆力奇牌鈣片時,應(yīng)遵循醫(yī)囑或產(chǎn)品說明書,并注意可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。同時,均衡飲食,確保攝入足夠的維生素D以促進鈣吸收。