蓮花峰茶具有清熱解暑、提神醒腦、生津止渴、利尿消腫等功效和作用。
1.清熱解暑
清熱解暑是因?yàn)樵摬栾嬀哂星鍨a心火及肺火的功效,從而緩解因內(nèi)火過盛引起的不適癥狀。
2.提神醒腦
提神醒腦是由于該茶飲中的咖啡堿能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,有助于消除疲勞、振奮精神。
3.生津止渴
生津止渴得益于其能促進(jìn)唾液腺分泌,增加液體攝入量,從而改善口干舌燥的情況。
4.利尿消腫
利尿消腫歸功于該茶飲中所含有的茶多酚等物質(zhì)可以擴(kuò)張腎血管,提高腎小球?yàn)V過率,進(jìn)而加速水分代謝。
建議在飲用蓮花峰茶時(shí)適量添加蜂蜜或檸檬以改善口感,并注意不宜空腹飲用以免引起胃部不適。此外,對于體質(zhì)虛弱或患有消化道疾病者,應(yīng)減少或避免大量攝入以防加重病情。