無糖鈣的安全性與有效性

日期：2023-12-12

無糖鈣

補(bǔ)充鈣、維生素D

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無糖鈣通過減少碳水化合物攝入來預(yù)防齲齒，其安全性與有效性取決于使用量和個體差異。

無糖鈣可以減少口腔中的細(xì)菌產(chǎn)酸，從而降低齲齒的發(fā)生風(fēng)險。過量攝入可能導(dǎo)致牙齒礦化障礙，影響牙齒健康。長期大量攝入無糖鈣可能引起牙釉質(zhì)脫礦，導(dǎo)致牙齒敏感、疼痛等癥狀。

可以通過X線檢查評估牙齒的礦化程度，也可以進(jìn)行氟含量檢測以確定是否存在氟斑牙。如果出現(xiàn)牙釉質(zhì)脫礦，需要及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療，如超聲波潔牙、齦下刮治等。

建議定期監(jiān)測牙齒狀況，避免過量攝入無糖鈣，同時注意均衡飲食，確保獲得足夠的維生素D和鈣。

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