不存在最好的服藥方法，不同的藥物有不同的服藥方法。建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服藥，常見的藥物有補陽藥、滋陰藥、清熱藥、鎮(zhèn)靜安神藥等。
1、補陽藥：服用補陽藥后，可以讓溫補的陽氣復(fù)出體外，常見的補陽藥有鹿茸、肉蓯蓉、巴戟天、淫羊藿、鎖陽等，用量不宜過多，以免上火;
2、滋陰藥：服用滋陰藥后，可以讓滋陰的作用發(fā)揮，如麥冬、天冬、石斛、玉竹、女貞子等，用量不宜過多，以免產(chǎn)生虛寒;
3、清熱藥：服用清熱藥后，可以清除體內(nèi)的熱邪，達到清熱的目的，如金銀花、連翹、蒲公英等，用量不宜過多，以免造成腹瀉;
4、鎮(zhèn)靜安神藥：服用鎮(zhèn)靜安神藥后，可以讓人體的臟腑平穩(wěn)，恢復(fù)正常的生理功能，如茯苓、茯神、酸棗仁等，用量不宜過多，以免造成脾胃損傷。
此外，一些中藥刺激性較小，不含有鞣酸、豆蔻等成分，服用時比較安全，可以根據(jù)個人情況、在醫(yī)生的建議下服用。一些藥物有刺激性，服用時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，如對乙酰氨基酚、阿司匹林、利福平等。
服藥期間，應(yīng)注意飲食要規(guī)律、清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，如雪糕、辣椒、烤肉等。同時要避免喝酒，以免影響藥效。
