養(yǎng)肝益腎袋泡茶中含有的枸杞、淫羊藿、黃芪、丹參、當(dāng)歸等成分，具有養(yǎng)肝明目、補腎益精的功效，適用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！⒁暳δ：⒀ニ彳洝⑦z精等癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)以確定病因并接受適當(dāng)治療。
1.枸杞
枸杞可用于緩解因長期熬夜、過度勞累導(dǎo)致的肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浀劝Y狀。外邪實熱，患有高血糖和高血壓等人群不宜過量服用。
2.淫羊藿
淫羊藿適用于治療腎陽不足所致的陽痿遺精、筋骨痿軟、風(fēng)濕痹痛、麻木拘攣等癥狀。本品大劑量時可出現(xiàn)輕度胃腸不適及面部烘熱感。因此，脾胃虛弱者慎用。
3.黃芪
黃芪對于氣短乏力、自汗盜汗、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等病癥有治療效果。凡表實邪盛、瘡瘍初起，或潰后熱毒尚盛者，均忌用黃芪。
4.丹參
丹參對胸痹心痛、脘腹脅痛、癥瘕積聚、跌打損傷、瘀滯腫痛等癥狀有一定的調(diào)理作用。使用丹參制劑期間應(yīng)避免同時攝入鐵劑或其他含鐵量高的食物或藥品，以免影響其吸收和利用。
5.當(dāng)歸
當(dāng)歸主治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等病癥。凡陰虛陽亢、肝火太旺者，以及大便溏泄者均忌食當(dāng)歸。
以上提及的所有藥材都需遵醫(yī)囑進行使用，不可盲目自行濫用，以免引起不良后果。患者平時要保持良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免過度疲勞，還要適當(dāng)運動，增強身體素質(zhì)。
