康球牌鐵鋅鈣膠囊的注意事項(xiàng)主要包括遵醫(yī)囑用藥、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，以免給身體帶來不必要的損傷。
1.遵醫(yī)囑用藥：該藥物具有補(bǔ)充體內(nèi)所需要的多種微量元素的作用，可以用于改善缺鐵性貧血引起的不適癥狀。如果患者盲目服用，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐等癥狀，甚至還會(huì)伴有頭暈頭痛的情況。因此在使用時(shí)需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，避免自行盲目用藥。
2.注意飲食：日常生活中需要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜等，從而為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉，比如慢走、打太極拳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上還可以增強(qiáng)自身的免疫力。
除此之外，還要注意作息規(guī)律、保持良好的心態(tài)等方面也需多加注意。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
