拙牌味純茶是一種茶葉飲品，如果只是適量飲用，并不會對人體產生明顯的害處。但是如果長期大量飲用，則可能會導致失眠、胃腸道不適以及貧血等。
1.失眠：拙牌味純茶中含有較多的咖啡堿成分，在人體內代謝較慢，容易刺激中樞神經引起興奮，從而影響睡眠質量，尤其是本身存在失眠問題的人群應避免睡前飲用拙牌味純茶。
2.胃腸道不適：拙牌味純茶屬于寒涼性飲品，對于胃腸功能不佳者而言，若長期大量喝拙牌味純茶會加重病情，出現腹痛、腹瀉等癥狀。因此，脾胃虛寒或陽虛體質的人不宜過多飲用拙牌味純茶。
3.貧血：拙牌味純茶中的鞣酸會影響身體對鐵離子的吸收，長時間大量飲茶會導致體內缺乏鐵元素，進而引發(fā)缺鐵性貧血的情況發(fā)生。特別是月經期女性和孕婦要盡量少喝茶水，以免誘發(fā)或者加重貧血的癥狀。
此外，拙牌味純茶中還含有一定量的氟化物，過量攝入后會對牙齒造成損害，如使牙齒變色甚至形成齲齒。因此建議日常生活中少量飲用拙牌味純茶即可，不要長期大量飲用，以免給身體健康帶來不必要的傷害。
