檸檬酸鈣軟膠囊具有補(bǔ)鈣、預(yù)防骨質(zhì)疏松、治療佝僂病、改善睡眠、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效和作用。
1.補(bǔ)鈣
檸檬酸鈣通過(guò)被人體吸收利用，在一定程度上可以增加體內(nèi)鈣元素含量，從而起到補(bǔ)鈣的效果。
2.預(yù)防骨質(zhì)疏松
補(bǔ)充足夠的鈣有助于骨骼健康，減少因缺鈣導(dǎo)致的骨密度降低和骨折風(fēng)險(xiǎn)，具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。
3.治療佝僂病
佝僂病是由于維生素D缺乏引起鈣磷代謝障礙所致的骨骼疾病，而檸檬酸鈣可作為維生素D的良好載體，促進(jìn)其在體內(nèi)的吸收利用。
4.改善睡眠
充足的鈣攝入有利于神經(jīng)遞質(zhì)合成和釋放，維持正常的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高睡眠質(zhì)量。
5.增強(qiáng)機(jī)體免疫力
鈣離子參與多種細(xì)胞信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)過(guò)程，影響免疫細(xì)胞活性和炎癥反應(yīng)，從而調(diào)節(jié)機(jī)體免疫狀態(tài)。
建議定期進(jìn)行鈣質(zhì)水平檢測(cè)，以確保軟膠囊對(duì)個(gè)體的有效性和安全性。使用檸檬酸鈣軟膠囊時(shí)應(yīng)注意不宜過(guò)量，以免引起高鈣血癥等不良反應(yīng)的發(fā)生。
